NOS ENTRAINEMENTS

OBJECTIFS

• Rendre les entraînements accessibles au plus grand nombre tout en étant qualitatifs pour les plus aguerris.
• Permettre à tous de progresser grâce à un entrainement évolutif avec régularité
• Apporter un côté ludique à la pratique de la course à pied.
• Varier les circuits.
• Travail orienté du débutant au plus confirmé par le coach.